家から歩いて５～６分のスーパーにも車で行ってしまう私。。

「車ばかり乗ってるとダメですよ。」

「出来るだけ歩いてね！」

最近のリハビリで理学療法士さんから何度も言われました。

歩かなきゃなぁ、、

分かっちゃいるけどやめられない私。

今日も車でイオンへ買い物に、、

「明日こそは歩く時間を作らねば。」と反省しつつ買い物中に見つけたパンです🦀

メロン風味のミニかにぱんです♪

見た目は普通のかにぱんと同じですが、食べたらとっても美味しいメロン味でした🍈

おやつにちょうどいいサイズですが、美味しくてついついたくさん食べてしまいました。

☆hikarin♪さん☆

なかなか完全に腫れがひかないのですが、床に座ることがなくなっただけで生活は随分と楽になりました♪

私の夫、言えばやってくれるけど言わなければ一切何もやらない人(大雨が降ってきても洗濯物を取り込まないような人)なので、これからは夫にしっかり頼んであれこれ手伝って貰いますね☺️