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Yukiまむの徒然日記

リハビリへ

2021/11/12 09:47 昼ごはん 晩ごはん 子ども くらし 家族

昨日は膝のリハビリに行きました。

足首が相変わらず硬く、筋力もなかなかつかないので、理学療法士さんに何か言われると「すみません…」と謝ることが増えてきました。



私は火曜日と木曜日に行くことが多いのですが、最近リハビリの予約が増えているのか希望の時間帯に予約しづらくなりました。



昨日の予約は11時半でした。

バタバタと帰宅して母と食べたお昼ごはんです。

わが家は炊飯器がないので、リハビリへ行く前に鍋に材料をセットし、時間を決めて母にガスコンロの炊飯スイッチを入れてもらいました。ちょうど冷蔵庫にあるものでパパッと作ることができ、本当に助かりました♬

レシピをありがとうございました!




そんな昨日の夕飯は、娘を塾に送迎してから大人3人で食べました。

❁鱈の粕漬け

❁ねぎの照り焼き

❁南瓜の煮物

❁生姜入りのさつま揚げ

❁蓮根キンピラ

❁アボカドサラダ&半熟卵


お世話になったレシピです☆

じっくり炒めた葱が驚くほど甘〜くなってめっちゃ美味しかったです♡

いくらでも食べられる美味しさで、長葱2本分があっという間になくなってしまいました!

レシピをありがとうございます♡




そんな昨日のわが家にもポッキーがたくさんありました。

娘がお友達の誕生日プレゼントとして買ったものです。ポッキーの日って若い子たちにも浸透してるんですね♪




箱を見ただけで、私の口には1本も入らなかったので無性に食べたいです…





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